血圧が急変した時にどう対処したらいいか悩みますよね。 ご家族で高齢の父母などがいられる方など一緒に暮らされてる方に役立てればと思い、 急変した時の対応や普段の食事、入浴法で気をつけたいことをまとめました。 血圧が高い時 高血圧 普段から気をつけ…