2020-11-12から1日間の記事一覧

疲れをとるツボ

なんとなく役にたつツボの紹介です。 こむら返りの予防 太谿(たいけい) ここをもみほぐすとこむら返りの予防になります。 全身疲労にきくツボ(肩こり頭痛にもよい) 白会(ひゃくえ) 頭頂部のてっぺんです。 風池(ふうち) 合谷(ごうこく) 湧泉(ゆう…