2019-02-04から1日間の記事一覧

心が疲れてませんか　　自分をいたわることが大事です

自己啓発

お仕事をしていると必ずといっていいほどの問題点で誰でも遭遇するのがストレスです。いろいろな人間と関わるのでストレスも溜まるのは当然です。心が折れそうなときどのような対策をとってますか？家事、お仕事勉強、人間関係など忙しいせいで体力が落…